2021年12月のブログ記事
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ヘルニアの再発を予防するために スペシャライズドおおたかの森で Retül Bike Fitを受けてきました。 4年前にもスペシャライズド新宿で 受けてるのですが、 その後クランクやサドル取り替えたりしたし、 体がおばさんになったし、 少しでも腰への負担を減らすために。 お店のオープン前の9時開始... 続きをみる
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ヘルニアから復活しました‼️ 急に発症して、急に悪くなり 歩けなくなり、急遽手術 やっと自転車のドクターストップが 11/10に解除されました。 ドクターストップ解除前から こっそりzwiftやってました😅 自転車乗れないと、 逆に自転車の事ばっかり考えてしまい ネットいろいろな物買ってしまった... 続きをみる